Você sabe reconhecer?
Vamos conversar sobre o trabalho de parto normal? Eu sou obstetra e vou te explicar tudo o que você precisa saber sobre esse processo tão especial.
Fique tranquila, vou usar uma linguagem simples e sem mistérios! Vamos juntas nessa jornada, que é desafiadora, incrível e transformadora. Mas antes, deixa eu me apresentar.
Um Pouquinho Sobre a Dra. Patrícia Kuhn.
Sou médica há mais de 15 anos. Formada pela Faculdade de Medicina Souza Marques. Fiz a minha residência em ginecologia e obstetrícia no Hospital Central do Exército.
Além da formação em ginecologia e obstetrícia, também tenho formação em medicina tradicional chinesa, acupuntura, dentre outras. Estou sempre me atualizando e estudando. Fiz vários cursos de ultrassonografia no Cetrus, em São Paulo.
Os meus atendimentos são humanizados e individualizados. Faço questão de oferecer um serviço diferenciado, exclusivo e personalizado para cada paciente. Atendo, como eu gostaria de ser atendida.
Quantas vezes você foi ao médico e a consulta não durou nem 10 minutos? Já cansei de escutar, “o médico não olhou nem na minha cara.” E confesso, que eu também já passei por isso.
Por isso, as minhas consultas levarão o tempo que for necessário, para que você possa tirar todas as suas dúvidas. Se sentir segura, acolhida e tranquila é o mínimo que eu espero!
Como todos sabem, o repasse dos planos de saúde para os médicos possui um valor extremamente baixo e sem reajuste há anos. Por esse motivo, optei por não trabalhar com planos de saúde.
As minhas consultas são particulares. Assim é consulta é completa, sem pressa, tornando uma consulta muito melhor. Dessa forma, consigo oferecer para as minhas pacientes o atendimento que eu gostaria de ter.
Veja as Avaliações Sobre o Atendimento da Dra. Patrícia Kuhn.
O Que é o Trabalho de Parto?
O trabalho de parto é o processo pelo qual o seu corpo se prepara para dar à luz. Ele começa com as contrações uterinas que culminam com a dilatação, centralização e apagamento do colo do útero e termina com a expulsão do bebê.
Não tem como fugir dele: é o momento mágico em que você vai conhecer seu bebê e sua vida vai mudar para sempre!
Mas calma, vou explicar o trabalho de parto, passo a passo.
Fase 1: O Início do Trabalho de Parto
A FASE LATENTE OU PRÉ-PARTO
A primeira fase do trabalho de parto é conhecida como a fase latente. Esse é o começo do trabalho de parto e pode durar algumas horas ou até dias, especialmente para as mães de primeira viagem.
Durante essa fase, as contrações começam de forma mais suave, como se fosse uma cólica menstrual mais intensa. Pode ser que você sinta um desconforto, mas a dor ainda não será tão forte. O seu colo do útero começa a afinar e a dilatar muito lentamente.
Nessa fase, você pode ficar em casa por algum tempo, as contrações ainda estão espaçadas e irregulares. Quando elas começarem a ficar mais regulares, intensas e com intervalos mais curtos, é hora de pensar em ir para o hospital.
O Que Você Vai Sentir?
Contrações mais espaçadas, a cada 15 minutos, com duração de cerca de 30 a 40 segundos.
Leve desconforto ou cólica na barriga. Pode sentir uma pressão na região pélvica, como se estivesse com vontade de fazer xixi.
Se sua bolsa estourar, pode sair muito ou um pouco de líquido. É extremamente importante, procurar uma emergência após a bolsa estourar, para que a mãe o bebê possam ser avaliados. Independente de você estar em trabalho de parto.
Fique atenta também a cor do líquido. Se esse líquido for vermelho, amarelado, esverdeado, ou se tiver odor forte, procure atendimento médico imediatamente. O ideal é que seja transparente, clarinho.
Na medida que a hora do parto vai se aproximando, há um aumento das secreções vaginais, como um muco e, por vezes, acompanhada de raias de sangue. É extremamente importante não confundir isso, com bolsa rota.
A saída dessas secreções e a própria saída do tampão mucoso não representam um parâmetro de diagnóstico preciso de início do trabalho de parto.
Na dúvida, sempre procure atendimento médico.
Essa fase possui uma duração aproximada de 14 horas em multíparas e de 20 horas em nulíparas (mães de primeira viagem). A transição para a fase ativa do trabalho de parto (período de dilatação) é gradativa.
Fase 2: A Fase Ativa – O trabalho de parto entra no ritmo!
PERÍODO DE DILATAÇÃO OU 1º PERÍODO DO PARTO
Agora, a coisa começa a ficar mais intensa! Chegou a fase ativa do trabalho de parto.
Essa fase é mais intensa e a dilatação do colo do útero vai acontecer de forma mais rápida. O tempo entre as contrações diminui e elas ficam mais fortes. O objetivo dessa fase é que o colo do útero dilate até 10 centímetros, o que significa que o bebê está se aproximando da saída!
As contrações ficam mais frequentes, durando cerca de 60 segundos a cada 3 a 5 minutos. Nesse momento, você deve ir para o hospital e você vai precisar da ajuda da equipe médica para monitorar a evolução do seu parto.
Pode ser que você queira usar alguma técnica de relaxamento, acupuntura ou até tomar algum analgésico para ajudar a passar por esse momento. Também existe a possibilidade da analgesia do trabalho de parto, realizada por um anestesista. Lembrando a importância da vigilância obstétrica. É fundamental a obstetra estar ao lado nesse momento.
O Que Você Vai Sentir?
Contrações mais intensas e regulares, de 2 a 5 minutos de intervalo.
A dor vai aumentar, podendo atingir o pico de intensidade, mas lembre-se que isso é normal! O seu corpo está trabalhando duro para trazer o bebê para o mundo.
Você pode sentir uma pressão cada vez maior na região pélvica, como se o bebê estivesse se encaixando.
Pode sentir tremores, suores e sensação de calor. Isso é completamente normal, pois seu corpo está se preparando para o grande momento.
É importante manter a calma e se concentrar na respiração. Existem muitas técnicas de relaxamento, como a respiração lenta e profunda, que ajudam bastante nesse momento. Algumas mulheres também optam por técnicas como massagem, banhos quentes ou até a posição de cócoras, se o ambiente permitir.
A ideia é aliviar o máximo possível a dor enquanto o corpo vai se preparando para a próxima fase.
Essa fase possui uma duração aproximada de 6 a 8 horas em multíparas e de 10 a 12 horas em mães de primeira viagem.
Fase 3: A Fase de Transição – O Grande Momento se Aproxima.
Agora chegamos na fase de transição! Essa fase é a última da dilatação do colo do útero e é geralmente a mais difícil.
O colo do útero vai alcançar os 10 centímetros de dilatação e é aí que as contrações ficam mais fortes, mais próximas e mais desafiadoras.
Embora essa fase seja mais dolorosa, ela é também a última antes do nascimento do bebê. Então, fique tranquila! Está quase na reta final. As contrações são intensas e podem durar até 90 segundos, com intervalos de 1 a 3 minutos.
O corpo está se preparando para empurrar o bebê para fora, e você vai sentir uma pressão muito forte na região pélvica.
O Que Você Vai Sentir?
Contrações muito intensas e bem próximas, com uma pressão forte e contínua na região pélvica.
Sensação de que você precisa “fazer força” ou até de querer fazer cocô, pois a cabeça do bebê está pressionando o canal de parto.
Um cansaço extremo, mas lembre-se: a fase final está chegando, e logo você estará nos estágios finais do parto!
A fase de transição dura um tempo que varia, mas pode ser bem curta, de 15 minutos a 1 hora. Nesse período, o mais importante é você continuar confiando no seu corpo e respirar fundo, pois o bebê está prestes a nascer!
Fase 4: A Expulsão – O Nascimento!
PERÍODO EXPULSIVO OU 2º PERÍODO DO PARTO
Ele começa no final do período de dilatação total (10 cm) e termina com a expulsão total do feto.
Agora é o grande momento: a fase de expulsão! Chegamos ao momento em que o bebê vai sair, e você vai sentir a pressão máxima na região da vagina.
O colo do útero já dilatou completamente, e agora o bebê começa a ser empurrado para fora. Você vai sentir uma vontade muito forte de fazer força, como se estivesse tendo uma evacuação.
Essa fase dura em média 50 minutos nas primíparas e 20 minutos nas multíparas. De acordo com o Ministério da Saúde, os limites de tempo para esse período são 0,5 a 2,5 horas em primíparas e até uma hora em multíparas.
Quando é realizado analgesia de trabalho de parto, esse tempo acaba sendo maior.
O Que Você Vai Sentir?
Vontade de empurrar! Esse é o momento de dar aquela força extra, mas lembre-se de fazer isso na hora certa.
A sensação de pressão vai aumentar ainda mais à medida que a cabeça do bebê começa a passar pelo canal de parto.
Você pode sentir queimação ou sensação de “estreitamento” na região vaginal, pois o bebê está passando por ali.
E o bebê nasce! Quando a cabeça do bebê passar, o corpo dele tende a sair com facilidade, e você vai ouvir aquele primeiro choro tão esperado! A sensação é indescritível!
Seu bebê está nos seus braços e tudo valeu a pena.
Fase 5: A Dequitação – O Pós-parto Imediato.
SECUNDAMENTO, 3º PERÍODO DO PARTO
Depois que o bebê nasce, ainda existe uma etapa importante: a fase de dequitação, que é o descolamento e a expulsão da placenta.
Embora essa fase seja bem mais tranquila do que o nascimento do bebê, ela também exige que o seu corpo continue trabalhando.
Após o nascimento do bebê, o útero vai continuar contraindo até que a placenta seja expulsa, geralmente em até 30 minutos.
O médico vai verificar a placenta para ter certeza de que está tudo bem e que não há pedaços dela retidos no útero.
O Que Você Vai Sentir?
Um desconforto leve, como se fosse uma contração, enquanto a placenta é expulsa.
O que esperar depois do parto?
Após o nascimento do bebê e a expulsão da placenta, você vai ser observada por um tempo. O bebê será colocado em contato pele a pele com você, o que ajuda na amamentação e no vínculo entre mãe e filho. A equipe de saúde vai te ajudar com a primeira amamentação e garantir que tudo esteja bem com você e com o bebê.
Embora o trabalho de parto seja desafiador, a experiência é única e cheia de emoções.
E lembre-se: você não está sozinha. A equipe médica e de enfermagem estará ao seu lado para garantir que tudo corra da melhor forma possível.
MEU RECADO FINAL PARA VOCÊ:
Parabéns por estar se preparando para esse momento tão importante! O trabalho de parto é um processo natural e, embora possa ser intenso, ele é também fascinante.
Cada contração, cada etapa, leva você mais perto do momento mais especial de sua vida: conhecer seu bebê.
Lembre-se de que cada mulher tem uma experiência diferente.
O mais importante é você se sentir confiante e preparada para o que está por vir.
Se você está grávida ou conhece alguém que esteja, compartilha esse texto. Um bom acompanhamento de pré-natal é extremamente importante e pode salvar vidas!
Surgirão muitas dúvidas e inseguranças durante a gravidez! Nós iremos abordar todas as suas dúvidas, inseguranças e iremos conversar muito sobre o trabalho de parto durantes as consultas de pré-natal.
O mais importante é que você se sinta segura, acolhida e à vontade com a sua obstetra. Esse é um momento único e mágico na sua vida, mas que também pode ser desafiador.
Vamos seguir juntas nessa linda, surpreendente e maravilhosa jornada que é a maternidade?!
Conte comigo!
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